「愛されボディメイク」で一番最初にケアするとおススメのパーツは?

いつもありがとうございます。まりあです^^☆

 

突然ですが、問題です。
大好きな彼氏や旦那さまをドキドキさせる
ボディメイクを成功させるために
身体のどのパーツを最初にケアするのが
効率的だと思いますか^^?

 

正解は。。。

 

 

ヒップです☆

 

日本女性は、世界のどの国の女性よりも
バストと脚のコンプレックスに悩む人が多いです。
その理由をずっと考えていた私が行きついたのが、
ヒップメイクの重要性でした。

脚は太ももから足首までではなく
実は骨盤から始まっています。
キュッと上がったヒップと骨盤でしっかり脚を支えることが大事です。

これは、韓国のパーソナルトレーナー、キムジフン氏の言葉。

そして

ヒップとバストは同じ構造をしていて
お互いから影響を受け合います。

これはインドのヨギー、BKSアイアンガー氏の言葉です。

 

つまり、脚とバストは
ヒップから受ける影響が大きいんです!

 

なぜそんなにヒップがボディメイクの最優先事項になるのでしょうか?

それは、
ヒップが骨盤を包んで保護しているボディパーツだからです。

体型の美しさを決めるのは骨格ですが
その骨格のど真ん中に位置するのが骨盤なので
ボディ全体に大きな影響を及ぼす訳ですね^^。

 

それで私もヒップメイクのことを
色々リサーチしたのですが

 

ヒップメイクの最先端は、南米のブラジルなんですよ♪
ブラジル美女のゴージャスヒップは
女神さながらで。。。うっとりしてしまいます☆

ゴールデンカノン

 

 

男性の理性をくらくら揺さぶる「ブラジルの美女たち」の秘密

 

ブラジルと言えば、
男性が強烈にセックスアピールを感じる美女の多い国
だということは誰もが知っていると思います。
内腿を引き締めるダイエット

 

それにしても何故
彼女たちはあれほどに魅力的なのでしょうか?

 

その秘密が、ヒップのお手入れなんです。
日本ではそれ程ヒップケアに熱心な女性は見かけませんが。。。

 

実は男性の心をつかむにはヒップを磨くのが一番とは
心理学では良く言われていることだったりします☆

 

その理由は、男性のDNAには自分の子供を産むのに適した健康的な女性に
恋するようにプログラムがされているのですが

 

ヒップが美しいと「骨盤がベストコンディション」であると感じて
たちまち夢中になってしまうからです。

ヒップが美しい

骨盤がベストコンディション

子宮と卵巣がピチピチ

魅力的!

 

そしてヒップの形が美しいと、先ほどもお伝えしたように
ボディ全体が美しく変わって行きます。

 

◆脚のラインにメリハリがつく。

◆ウエストが優美にくびれる。

◆バストが美乳でつんと上向きになる。

◆背骨のS字ラインが流線型になる。

◆女性ホルモンバランスが整う。

◆血流やリンパの流れが良くなる。

 

このような嬉しいことがスパイラルとして
同時に起こるんです。

 

ですからヒップのキレイなブラジル美女を見ると
男性のテンションが上がるのは。。。
まあ、当然と言えば当然なんです^^。

 

「ブラジル美女のヒップ」はどうやって作れるの?

ブラジル女性のヒップの特徴は
トップ位置が高くて弾力があること☆

 

因みに、こちらはブラジルのパーソナルトレーナー
リアンドロカーバルホ氏
が掲げる、美しいヒップの条件5つです。

①全身バランスに調和して、大き過ぎず、小さ過ぎない。

②丸みがあって、桃のように弾力がある

③横に広がらず引き締まっている

④トップ位置が高く引き上がっている

⑤ヒップと太腿の境がくっきりしている

まずは骨盤ケアと、スキンケアですね。

 

ヒップはほとんどが筋肉で出来ているので
筋トレやストレッチで形をまあるく整えて

 

肌をスベスベにするマッサージをするのがおススメです。

 

まりあは1年ばかりヒップメイクに取り組んでいますが
まあまあ可愛くなって来たかな(*´ω`*)?

 

実はブラジル人の先生に
ヒップメイクを習う機会もあったので、アドバイスを参考にしながら
【天使の美脚塾】でオリジナルメニューを組んで実践しています。

 

それでは、ボディメイクの際に
ヒップのお手入れも意識してあげてくださいね☆

 

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最後までお読み頂きありがとうございます^^。
あなたがますます健康に、美しく、幸せになりますように☆

 

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