むくみを解消するお茶で毒素を流し出し、脚痩せダイエット&腎臓ケア

 

むくみを解消するハーブティー

 

脚やせに一生懸命取り組んでいるのに
なかなか下半身がスッキリしてこない(;_;)。

 

そんな時に疑って欲しいのが、むくみです。

 

下半身太りの原因で、一番多いものはこのむくみで
日本女性の8割が当てはまるトラブルだとも言われています。

 

そんなに、誰にとっても身近な悩みなのに
意外と自分ではむくみがあることに気がつかないものなんですよね。
(まりあもそうだったのですけれど。。。(;・∀・)☆)

 

慢性のむくみに慣れてカラダが無感覚になっている。。。
おそろしいことだと思いますが。。。

 

毒素が体内に滞ったむくみ状態をそのままにしておくのは
美の問題以上に健康に良くないですし

 

また、どんなに美脚になろうと努力しても
むくみが治らなければ、またすぐに太い脚に戻ってしまいますよね。

 

でもその一方で、むくみってものすごく体重を増やしている状況で
それをとるだけでも2~3キロ軽く痩せてしまうことも多いんです。

 

むくみさえ治療してしまえばそんなにスッキリと痩せられるなんて
考えようによってはワクワクしますよね^^☆

 

さて、そんな脚痩せの大敵、むくみを解消するためには

 冷えを解消する

 ストレスケア

 女性ホルモンバランスを整える

以上の3つが大切な要因です。

 

筋トレで循環機能をアップするエクササイズは
むくみを取るのに効果的ですが

 

実はそれと同時に行うととっても良いのが腎臓のケア

 

まりあは現在中国医学の考えに基づいて
内臓から美しくなるお茶を飲んでいるのですが

 

腎をいたわると
むくみを取って痩せやすく体質改善出来るだけでなく
女性美全般に磨きがかけられるんです^^☆

 

 

「むくみを解消するお茶で毒素を流し出し、脚痩せダイエット&腎臓ケア」の続きを読む…