いつもありがとうございます、まりあです＾＾☆
今日はとても嬉しいメッセージを頂きましたので紹介します。
【天使の美脚塾】に挑戦する際に香さんのことを
記事でお伝えしたのは、約１年前になりますが
それから実践をずっと続けてらして、
その成果を再びメッセージで寄せてくださいました(*´▽｀*)☆
継続は力なりとは言いますが
まさにその言葉通り、ますます魅力的な女性になられています。
【べべさん足痩せ口コミ】美脚理想値を達成後、更に上質な美を磨く方法
前回の記事でご紹介したべべさん。
見事、【美脚のたしなみ】と【天使の美脚塾】で
美脚理想値を達成されました＾＾☆
＊詳しくはこちらをご覧ください
↓↓↓
【べべさん足痩せ体験】「たしなみ」と「美脚塾」で美脚理想値達成☆
今回は美脚理想値を達成したうえで
更に上のレベルを目指したいべべさんの相談に答えていきます。
脚痩せ上級の内容になりますが
ただ細いだけではない、美しさに思わずうっとりするような
上質美脚をつくる方法をこれから一緒に見ていきましょう☆
簡単「お腹痩せダイエット」で、美肌と女性らしいくびれを作る方法
今日は読者さんより
「ジムでどんなに筋トレしても
お腹周りのお肉が落ちない、
ウエストがくびれてこない。。。」
というお悩みを伺ったので、
「どうしたらぽっこりお腹を解消して
美しいくびれを手に入れられるか？」
ということについて書きたいと思います＾＾。
お腹痩せダイエットというと、大抵は
筋トレ
運動（ウォーキングやダンスなど）
食事法
この辺りを思いつきますよね＾＾。
くびれメイクの筋トレは
インナーマッスルをしなやかに育てるタイプでしたら効果的ですし
ナチュラルでバランスのとれた食事や、適度な運動を心がけることも
くびれ作りには大事なことです。
でも、
上の3つを試しているのにウエストメイクが進まない場合は
どうしたら良いのでしょうか？
そんな時、まりあが提案するのは
【体の内側から変えて行くこと】。
つまり、内臓ケアして
インナービューティーを磨き上げるんですね。
お腹は脂肪と筋肉だけで出来ているのではなくて
中には内臓がおさまっています。
その内臓が疲れて動きが鈍っていると
どうしてもお腹周りが膨張して、美しいくびれは出来ないんです。
だから、そういう際はインナービューティーに力をいれると
くびれが手に入るでなく、透明感のある美肌も育ちますし
更には冷え性やむくみも改善するのでおススメです＾＾。
それでは、
究極の美くびれを手に入れるために
まりあが実践している内臓デトックス法
についてお伝えしていきますね。
「細ければ良い」は大間違い？～本当のくびれ美人理想値の算出法～
「理想のウエストは58センチ。
細ければ細いほど良いな。。。」
沢山の女性がそう思っているようですが
でも、本当にそのくびれ、自分の体形に合っていますか？
見た目には美しいですか？
もしかして、あなたは知らないうちに
無駄なダイエットをしているかもしれません。
損しないためにも魅力をアップするくびれについて
今回は確認していきましょうね。
【天使の美脚塾】美くびれ＆脚やせ効果☆読者さんの成功写真を大公開
まりあがずっと夢見てきたこと。
それは、
ボディメイクに成功した美女たちの写真で
このブログを埋め尽くしていくことです☆
そして、その夢が叶う最初の日が訪れました＾＾☆
記念すべき第一号のお写真を提供して下さるのは
こじかさんです＾＾☆
太ももに隙間ができました！
腰回りの張り、
サイズを比べて頂いたらわかるように、
大感動です。ヒップも小さく、
今まで、努力はしてきたんです。綺麗になりたくて、
結果はほぼ出ず、
「私の脚は細くならないんだな、
でも、ここまで変われたんです！まりあさんのブログを見つけて、
まりあさんにメールをして、
私、綺麗になりました(
でもでも、さらなる綺麗を目指しますよ！
（BY こじかさん）
自分でお手入れして、自分の力で手に入れた美ボディ。
これ以上に素晴らしいものはないと思いますが
【天使の美脚塾】実践一ヶ月後のお写真
。。。もう、びっくりしました。
曲線ラインが流れるようで、甘いピンクに輝く脚と、左右均等のくびれ。
更には、縦に伸びたおへその上に描かれる直線ライン。。。
水着モデル並みの
スリムでしなやかなボディなんですよ☆
【天使の美脚塾】はただ細くなるだけではなくて
ハイレベルの美脚＆美ボディが手に入るDVD教材です
ハイレベルの美脚＆美ボディが手に入るDVD教材です
このことは、繰り返しブログに書いてきましたが
まさにその言葉通りの完璧ボディを
【天使の美脚塾】で作り上げてしまわれました＾＾。
いずれまた別の機会に、セルフケアのコツを
是非インタビューさせて頂きたいです＾＾☆
これはもう、ボディを磨きたいあなたにとっては
ものすごいモチベーションアップになりますよ＾＾。
是非覧ください＾＾☆
＊こじかさんの美の軌跡を辿りたいあなたは
こちらもどうぞ＾＾。
ダイエットはどこから痩せる？美腰＋美脚＋美乳で男性を虜にする戦略
ただ細くなるのではなくて男性から憧れられる
スリムなグラマラスボディーになりたい☆
まりあのブログにはそんな女性たちが
ワンランク上の綺麗を目指して訪れてくださっています＾＾☆
。。。でも、美ボディを作るためには
どこから手をつけたら良いの？
ここって沢山の方が迷うところですよね。
もしあなたが単に体重を落とすのではなくて
男の人が振り返って
見とれてしまうスタイルを手に入れたいのならば
ダイエットも戦略を立てて望まなくてはなりません。
そこで今回は
成功率が高く、リバウンド率が低く、そして、男性を夢中にさせる。。。
そんなダイエット戦略をご紹介します。
くびれができにくい日本女性が欧米女性のグラマラスを目指すには？
美しいバストからなだらかに降り
ヒップへと繋がる、くびれのライン。
男性がもっとも惹かれるのは
くびれの綺麗な女性だと言われていますが
くびれが欲しいのに、できない。。。( ; _ ; )☆
寸胴で悩んでいる女性って本当に多いです。
しかも悔しいことに
こんなにくびれがない体型は
日本特有なんですね。
なぜくびれが作れないの？
生まれつきだから、もう諦めるべき？
いえいえ。。。
寸胴は、あることをすれば大丈夫。
あなたも必ずくびれ美人になれますよ＾＾☆
今回は日本女性に典型的な体型の問題を矯正し
欧米女性並みのくびれを作る方法をお伝えします。
くびれを簡単に作ってメリハリ美人になるための３つの方法
女性らしいカーヴィーボディに大切なのは
痩せること以上にくびれを作ること＾＾☆
この間はそんなお話を書かせて頂きましたよね＾＾。
→女性が好きな「モデル体型」と、男性が憧れる「メリハリ体型」
「それは良く分かったけれど、でもくびれって作るのが難しそうだよね。。。」
いえいえ。そんなはことないですよ＾＾☆
くびれ痩せって意外と簡単に出来ちゃいます。
それでは、今回はクビレ美人になるポイントを3つお伝えしましょう＾＾。