【ミントさん足痩せ4か月ビフォーアフター】停滞期の本当の意味は?

ミントさん足痩せ4か月ビフォーアフター

 

美しい読者さんたちのバストアップ&ダイエット写真集

に度々登場いただいているミントさんより、今回はSOSメッセージが届きました。

 

サイズに余り変化が見られません

脚痩せのほうですが、停滞期をむかえています。

 

前回報告した時とサイズがほとんど変化がありません。
ただ、見た目には前よりむくみがとれて
きれいに筋肉がついてきた気はしています。
写真を添付したのでチェックをお願いしますm(__)m

 

また、停滞期脱出のためのアドバイスや心得など
あれば教えていただけないでしょうか?
焦りは禁物なのですが、なかなかサイズダウンしないので
少し焦っている自分がいます(^_^;)

 

(BY  ミントさん)

ミントさん、ありがとうございますね^^。
今回お伝えする内容は、とても大事ですので
出来るだけ多くの方に読んで頂ければ嬉しいです。

 

そして、足痩せをスタートさせて4か月後のミントさんのお写真。
「本気でやれば、ここまで脚は綺麗になる!」ってことを
ものの見事に示してくれていますので、どうぞご覧ください^^。

 

「【ミントさん足痩せ4か月ビフォーアフター】停滞期の本当の意味は?」の続きを読む…