【Yunaさん脚痩せビフォーアフター写真】1年半実践して得たものは?

 

いつもありがとうございます、まりあです^^☆
今回は【天使の美脚塾】と【スリムレッグラボ】で脚痩せに取り組んでいる
Yunaさんのビフォーアフター写真とメッセージを紹介します。

 

 

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「愛されボディメイク」で一番最初にケアするとおススメのパーツは?

いつもありがとうございます。まりあです^^☆

 

突然ですが、問題です。
大好きな彼氏や旦那さまをドキドキさせる
ボディメイクを成功させるために
身体のどのパーツを最初にケアするのが
効率的だと思いますか^^?

 

正解は。。。

 

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【こじかさん美ヒップメイク成功写真】まあるく上向きにリフトUP♪

 

こじかさんヒップメイク成功談

ここ数日沢山の方からダイエットやバストアップの成功写真が
続々と届いていて、まりあも嬉しい気持ちでいっぱいです^^☆

 

読者さん一人一人がそれぞれの美しさを大切に
前進する姿を見ていると、サポートすることに喜びを感じますし

 

私がこのブログでお伝えしている方法は
自力でキレイになる方法ですので
やればやっただけ、自分自身の内面の自信につながりますよね^^。

 

さて、今回はこじかさんより
ヒップメイク成功のメッセージとお写真が届きましたので
ご紹介させて頂きます^^。

 

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内腿を引き締めて、女子力アップ!程よい隙間を作る下半身ダイエット

内腿を引き締めるダイエット

美しいボディを作る上で、真っ先にお手入れしたいのが下半身です。

 

とりわけ 適度な筋肉で引き締まり、程よい隙間がある内腿
女性らしさをグッと引き立てますね^^。

 

お肉がつきすぎてもダメですが 逆に細すぎたり、肌がたるんでいても台無しなので
内腿はボディメイクの難しいパーツです。

 

その代りキレイに出来ると、思わずみとれしまう程の
美脚になりますので、今回はじっくり見ていきます^^。

 

 

 

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ヒップ美人ミントさんの写真付き☆下着で理想のヒップを育てる方法

ヒップと太腿の境をキレイに描くには

 

最近ヒップを美しくするポイントを教えてくださいと
沢山メールを頂いています^^。

 

ヒップはお手入れをおろそかにしていると
20歳をピークにどんどん衰えていくパーツですが

 

きちんとケアしている女性は、いくつになっても美さをキープできることも
下着ブランドワコールの長年の研究から明らかになっていますね^^。

 

それでは、今回はヒップラインが美しい
ミントさんのお写真を目の保養にしながら

ヒップをキレイに育てる下着ケアの方法を
一緒に見ていきましょう^^。

 

 

なお、ミントさんの美の軌跡はこちらで紹介しておりますので
良かったらご覧ください^^。
美しい読者さんたちのバストアップ&ダイエット成功写真集

 

 

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【りなさん足痩せビフォーアフター】天使の美脚塾でX脚矯正に成功!

【りなさん足痩せビフォーアフター】

 

CからFカップにバストアップしながらの
脚痩せを見事に達成したりなさん。

 

 

「美脚のたしなみ」「天使の美脚塾」「マカ」
と3つを上手く取り入れて、すんなりと理想の美脚&美乳を手に入れられました^^。

 

 

*バストアップのビフォーアフター記事はこちらです。
↓↓↓

【りなさん育乳ビフォーアフター】2か月でCから美乳のEカップに♪

 

じっくりエクササイズとリンパケアを行いながら
「骨格矯正し、ボディを内側から美しく変える」

 

というのが【天使の美脚塾】のコンセプトなのですが
私がサポートしている多くの方が脚痩せすると同時に
O脚、X脚の悩みを解消しています^^。

 

 

りなさんも、たった1か月前のお写真からは見違えるほどに
脚のラインが美しくなり、しかも脚が長いので、
すらりと細くなった美脚はまるでモデルさんみたい^^。本当に美しいです。

 

 

それでは今回は脚痩せビフォーアフターとともに
りなさんから頂いたメッセージをお伝えします。

 

 

りなさんの美の軌跡は
【美しい読者さんたちのバストアップ&ダイエット成功写真集】
どんどん紹介していきますので
良かったらそちらも合わせてチェックしてください^^。

 

 

 

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ゴールデンカノン番外編:ヨーロピアン&ラテン美人体型の作り方

 

ゴールデンカノンボディ応用編

まりあブログでは、ボディメイクをする時に指標として
ゴールデンカノンを意識するようにおススメしています^^☆

 

ゴールデンカノンについて詳しくはこちらの記事を
ご覧くださいね^^。

↓↓↓

「美ボディ黄金比率」ゴールデンカノンを計算して完璧なモデル体型に

 

ゴールデンカノンとは簡単に言うと
美しく見えるボディサイズを数値化したもの。

 

ランジェリーメーカーのワコールが40年間の研究を経て
スタイル抜群の美女たちからデータを収集し
その結果を分析して割り出したサイズです。

 

 

この理想値に近付けていけば確実に
モデル並みの美スタイルを手に入れることが出来るので
知っておくととても便利なんですよ。

 

ですが。。。今回はとても興味深い相談を頂きました!

 

それは
「ラテンビューティーのようなセクシーボディを
手に入れたいので、サポートをしていただけますか?」
というものなのです^^。

 

まさか、こんなハイレベル。。。というかマニアック?(笑)なボディメイクを
希望する方がいらっしゃるとは。。。ちょっとびっくりですが

 

何を隠そう私もヨーロピアンビューティーを目指して
マニアックなボディメイクをしているので。。。
( *´艸`)思わず嬉しくなってしまいました。

 

という訳で、今回は
ゴールデンカノン番外編として

ヨーロピアン&ラテン美人ボディを作る際の
ポイントをお伝えしていきますね^^☆

 

 

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ミントさん脚痩せ成功写真☆スリムレッグラボ3日目で、早くも効果が♪

【スリムレッグラボ】ミントさん3日目脚痩せ写真

ついこの間の記事で
ウエストとヒップをゴールデンカノン値にサイズダウンして
人生初のSサイズスカートを楽しめるようになった
ミントさんのことをご紹介したばかりですが

 

*詳しくはこちらです

【ミントさん美脚ビフォーアフター】人生初♪Sサイズのスカートです

またまたミントさん、やってくださいました!

 

「【スリムレッグラボ】を実践し始めて3日目で
太腿、ふくらはぎ、足首がサイズダウンし始めてます♪」
とのことなんです。

 

写真も撮って送ってくださったのですが。。。
すごい、すごすぎます(@_@)。

 

もう、誰も下半身コンプレックスがあったなんて言っても
信じて思えないくらいの美脚になっていますよ^^。

 

「【天使の美脚塾】を実践したいけれど
下半身痩せしにくい私でも大丈夫ですか(;´∀`)?」

 

数か月前に、まりあに不安そうにメールして来たミントさんでしたのに
今ではボディメイクを加速させて、どんどん綺麗に磨きをかけています。

 

それでは早速ミントさんから頂いたメールとお写真を
ご紹介していきますね^^☆

 

ミントさんの美の軌跡は
【美しい読者さんたちのバストアップ&ダイエット成功写真集】
どんどん紹介していきますので
良かったらそちらも合わせてチェックしてください^^。

 

 

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【ミントさん美脚ビフォーアフター】人生初♪Sサイズのスカートです

 

ミントさん脚痩せビフォーアフター


周りから「きれいになったね」
って言われるようになりました。。。( *´艸`)☆

 

そんな美しくなった読者さんたちの喜びの声を
ブログで紹介できること。
それがまりあのこの上ない愉しみです(´▽`*)☆

 

今回は【天使の美脚塾】で
ウエストとヒップのゴールデンカノンを達成した
ミントさんの成功談と、お写真をご紹介しますね^^。

 

ゴールデンカノンって何?というあなたは
この記事を参考にしていただければと思いますが
↓↓↓
「美ボディ黄金比率」ゴールデンカノンを計算して完璧なモデル体型に

 

簡単に言えば、モデル並みの美ボディを数値化したもので
これを達成できれば、誰が見ても文句なしの見た目になれるんです^^。

 

まりあブログの読者さんには、結構達成された方がいらっしゃいますが
巷にはそこまでボディメイクを極めている女性は少ないので
目立つ存在だと思いますよ^^。

 

というか、そもそもゴールデンカノンのことを
知っている女性もいないでしょうしね^^。

 

それでは、早速ミントさんの成功体験談を
美脚ビフォーアフター写真と一緒に
紹介していきます^^。

 

 

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バレーボールやマラソン、テニスでの筋肉太りを解消する脚やせ美脚法

運動筋肉太りを解消する脚やせ&美脚

 

まりあブログの読者さんMBさんより、このような質問を頂きました^^。

今、バレーボールをやっています。
筋肉がつきとても太くなってきています。
どのようにすれば美脚になれますか?

(BY MBさん)

 

MBさん、どうも有難うございます^^。

 

バレーボールなどの脚に負担がかかるスポーツをしていると
どうしても脚がゴツゴツと太くなってしまいますね。

 

でも、それだからって
脚やせや美脚を諦めることはありません。

 

余計な筋肉を落として、しなやかなレッグラインをセルフケアで
手に入れることは十分に可能だからです^^。

 

今回は運動による筋肉太りを解消して脚をスッキリ綺麗にするための秘訣を
丁寧にお伝えしていきますね^^。

 

 

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